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guterzustand

Anne Schmidt-systemische Coach und psychologische Beraterin

Für alle, die es satt haben, allein über ein Problem zu brüten und sich endlich eine Lösung wünschen

Anne Schmidt

Guter Zustand statt emotionale Turbulenzen!

systemische Coach und

Prozessbegleiterin

unverbindliches Erstgespräch vereinbaren

„Niemand weiß, was er kann, bevor er’s versucht.“

– Publilius Syrus.

Losgehen und Ziele erreichen - Anne Schmidt Coaching, Prozessbegleitung und psychologische Beratung

Vielleicht kennst Du das auch...?

Du hast Dir ein Ziel gesetzt, kannst es aber nicht erreichen, weil Du immer wieder zweifelst, ins Grübeln kommst oder Dich etwas abhält, das Du nicht benennen kannst?

In Beziehungen und Freundschaften oder im Kollegenkreis eckst Du immer wieder an und fragst Dich, wieso immer DIR das passiert?

Du willst Dich selbstständig machen, findest aber nicht den Mut?

Du hast das oft Gefühl, Du siehst den Wald vor lauten Bäumen nicht?

Da ist dieses Thema oder Problem, das Du schon immer mal angehen wolltest, aber allein kommst Du nie weiter als bis zu einem bestimmten Punkt?

Wie wäre es,

wenn Du statt Dich immer weiter grübelnd mit Deinem Problem zu beschäftigen, Schritt für Schritt die Knoten in Deinem Kopf löst und lernst, Dein Gedankenkarussel zu stoppen und daraus bewusst auszusteigen?

Und wie wäre es, wenn Du lernst, altbekannte Pfade und Muster zu verlassen und neue zu etablieren?

Und was, wenn Du Deinen Gefühlen nicht mehr ausgeliefert bist, sondern selbst bestimmst?

Nicht von heute auf morgen natürlich, aber doch Schritt für Schritt.

Meine Leistungen
Wofür entscheidest Du Dich?

Leistungen

Du hast es satt, allein im stillen Kämmerlein über Dein Problem zu brüten und zu grübeln?

Du hast schon den x.ten Ratgeber zu Deiner persönlichen Sinnkrise gelesen und vielleicht auch Tipps in Deinen Alltag mitgenommen, aber so richtig bist Du Deiner Lösung nicht näher gekommen?

Dann ist es jetzt Zeit, herauszufinden, wo genau der Schuh drückt und was Dir wirklich weiter hilft. 

für Selbstständige und Berufstätige, die ein sinn-erfülltes Leben führen, Entscheidungen ohne Reue treffen, alte Ängste über Board werfen und selbstsicher sein wollen.

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Lass uns über mein Thema sprechen und sehen, wie wir zusammen arbeiten können und wobei Du mich unterstützen kannst. 

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Gemeinsam geht's leichter an Dein Ziel.

5/5
Ich war unzufrieden mit mir und in meinem Beruf, hatte das Gefühl nicht mehr mit Freude dabei zu sein, ganz im Gegenteil. Diese lähmende Unzufriedenheit hat sich in meinen Alltag übertragen, ich fühlte mich schlapp, energie- und freudlos, war ungeduldig und leicht reizbar. Ich habe das Gefühl für mich selbst und meine Werte zurückbekommen. Am Ende war mir völlig klar, was ich ändern muss, was ich nicht ändern kann und möchte und welche Möglichkeit ich habe, mich wieder ein Stück mehr selbst zu verwirklichen - und die Energie, diese Schritte auch zu gehen. Ich arbeite wieder viel lieber, auch an "Meh"-Tagen und weiß an solchen Tagen warum ich es tue und was ich tun kann, um sie ein bisschen besser zu machen. Ich bin viel ausgeglichener, die Beziehung zu meinem Partner ist harmonischer und ich fühle mich freier.
Julia
Ich hatte jahrelang Zweifel an einer Entscheidung, was ich beruflich machen soll. Ich hatte viele Momente, in denen echt mein Herz geblutet hat, da ich genau gespürt habe, dass ich noch nicht genau das mache, was ich eigentlich beruflich will. Oft hatte ich das Gefühl, dass ich Jahre meines Lebens verplempere, weil ich immer nur Plan B lebe, statt Plan A als Job anzugehen. Deine ganz konkreten Fragen zu meinem Ziel aus verschiedenen Perspektiven haben mir super geholfen, auf Lösungen zu kommen und mir selbst zu erlauben in Möglichkeiten zu denken und wirklich auch neue Möglichkeiten zu finden, meine eigenen Wünsche wirklich mal laut auszusprechen. Auch die visuelle Darstellung meines Ziels und meines allgemeinen Themas mit Jamboard war extrem hilfreich für mich und hat Ruhe und Struktur in meine sonst sehr wirren Gedanken gebracht.
Jana W.
Wie viel Selbständigkeit ist gut für mich? Ich wollte Klarheit darüber, wie es mit meinem Business weiter geht. Mir hat gut gefallen, dass wir genügend Zeit hatten, deine ruhige Art, die gute Vorbereitung deinerseits und dass du alles mitgeschrieben hast. Für den Moment hatte ich Klarheit, dass ich beides möchte.
Kathrin H.
Ich stand vor Jobwechsel, Abschied vom aktuellen Job, Aufbau Selbstständigkeit und habe mir vom Coaching Klarheit für meine weiteren Schritte erhofft. Und wollte ins Tun kommen. Ich habe nun einen Plan für den Abschied von der alten Stelle, einen Plan für das Finden einer neuen Stelle, Blick in mich und meine Anteile und daraus die Möglichkeit der Veränderung. Du warst da, hast mich liebevoll in der Spur gehalten. Du bist nur soweit mit mir gegangen, wie ich bereit war zu gehen. Aber immer den einen Schritt mehr, den ich vorher gedacht hatte. Ich empfehle es jedem der eine helfende Hand braucht, gerade bei Themen wie Jobwechsel oder auch Äderung der Haltung zur aktuellen Tätigkeit. Für mich als Mensch, der selbst nicht zwingend sich hinsetzt und seine Themen analysiert, war die Begleitung einfach goldwert.
Stefanie
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Über Anne

Dein guter Zustand beginnt bei Dir.

Mit Deinen Wünschen und Träumen. Mit Deiner Vorstellung von einem zufriedenen, glücklichen und Sinn-erfüllten (Berufs-)Leben.

Coaching & Prozessbegleitung meint genau das: Eine glasklare Erkenntnis zu gewinnen, was Du erreichen möchtest. Eine zuverlässige und machbare Strategie zu entwickeln, um an Dein Ziel zu kommen. In einem für Dich guten Zustand.

Schritt für Schritt. In Deinem Tempo. 

Und dabei wirst Du zu jeder Zeit von mir an der Hand gehalten, fühlst Dich angefeuert, gehalten und gestärkt. Alles darf sein. Der Raum gehört Dir.

Kennst Du den Spruch „Ratschläge sind Schläge.“? Bei mir bekommst Du keine Ratschläge und vorgefertigte Lösungen oder Checklisten. Denn ich bin absolut und felsenfest davon überzeugt, dass die Lösung bereits in Dir liegt. Gemeinsam finden wir sie.

Kurz gesagt: Beste Rahmenbedingungen für Deinen guten Zustand und damit für ein Leben nach Deinen Vorstellungen.

Die Menschen, die ich durch das Coaching kennengelernt habe, stehen für sich ein, sind oft unfassbar mutig und entschieden bereit für eine Veränderung zum Guten.

Ich durfte sie mit dem begleiten, was ich am besten kann: mit Fragen und Methoden, die Dich der Lösung Stück für Stück näher bringen, einer Prozessführung mit klarer Anleitung, diskreter Vorgehensweise – mal provokant, mal vorsichtig – und zu jeder Zeit mit viel Feingefühl, aber auch mit liebevollem Humor und mitreißender Freude über Deine Erfolge.

Lässt Du Dich darauf ein, kannst Du unglaublich viel erreichen und lernen, Dir selbst zu helfen.

Melde Dich bei mir. Wir schauen gemeinsam, wo Du gerade stehst und wie ich Dich unterstützen kann.

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