Blog-Beiträge
Hier findest Du Coaching-Methoden zum selber ausprobieren und ich teile meine Erfahrungen und Gedanken rund ums Coaching
Hier wirst Du mit „Du“ angesprochen, auch wenn wir sonst beim „Sie“ sind, da die Artikel auch immer viel Persönliches enthalten. Du wirst leichter einen Zugang finden und die Fragestellungen und Methoden für Dich anwenden können, als wenn ich es förmlich gehalten hätte.
Die Blogartikel sind in der Regel so gestaltet, dass Du die Methoden für Dich im Selbstcoaching ausprobieren kannst. Nutze die Fragen für Deine Reflexion.
ich bin nicht genug
Was glaubst Du über Dich selbst? Ist es wirklich wahr? Ziemlich nervig und anstrengend, diese felsenfesten Überzeugungen, die auch gutes Zureden von anderen nicht wegzaubern können, oder? Finde jetzt heraus, wieso das so ist und was Du tun kannst.
Warum Bedürfnisse Entscheidungen verhindern
Hast Du Dich schon gefragt, welche Bedürfnisse dahinter stecken, dass Du Dich nicht entscheiden kannst? Oder auch welche Bedürfnisse hinter Deinen bisherigen Entscheidungen stecken?
Wage ein Experiment
Gerade dann, wenn es um UNS selbst geht. Wir denken „es doch könnte dieses oder jenes passieren“ und schon stoppen wir uns selbst.
Und werden nie erleben, ob wir eigentlich recht haben oder nicht. Spannend, oder?
Nicht mehr ins Hamsterrad!
Mit Leichtigkeit To Do’s jonglieren. Geht das überhaupt? 3 Blickwinkel und Strategien für Deinen Alltag.
Wie Du Deinen inneren Schweinehund überwindest
Achja, der innere Schweinehund. Jeder kennt ihn. Jeder hat ihn. Ihr habt sicher auch eine innige Beziehung oder? Hier habe ich eine hilfreiche Frage und ein paar Tipps für einen liebevoll, strengen Umgang mit Deinem inneren Schweinhund für Dich.
Heldenreise: Veränderungen heldenhaft meistern!
Helden gibt nicht nur im Märchen. Du bist auch ein Held oder eine Heldin! Ja wirklich, denn Du meisterst Deine Veränderungen. Wie? – Das erkläre ich Dir im Blogartikel.